Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Швунг жимовой со штангой техника. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом. Сгибание рук со штангой на бицепс обратным хватом.
Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя широким хватом.
Подъем штанги на бицепс прямым хватом. Подъем на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя техника. Подъем штанги на бицепс широким хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Поднятие штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом на бицепс кривым грифом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъемы штанги на бицепс хватом сверху. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Обратный подъем штанги на бицепс. Сгибание со штангой обратным хватом.
Подъем штанги обратным хватом. Подъем прямой штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги стоя широким хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Обратный подъем штанги на бицепс. Жим штанги обратным хватом стоя.
Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Швунг жимовой со штангой. Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс широким хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс прямым хватом. Подъем грифа на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом на брахиалис. Сгибание рук со штангой стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Подъем прямой штанги на бицепс стоя. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф.
Подъем штанги обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем штанги на бицепс стоя. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом стоя. Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя.
Подъем штанги обратным хватом. Подъем штанги на бицепс изогнутым грифом. Barbell bicep curls. Сгибание на бицепс со штангой стоя. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем штанги обратным хватом стоя. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем на бицепс узким хватом.
Упражнение на бицепс подъем штанги стоя. Подъем на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс. Подъем штанги обратным хватом.
Подъем штанги на брахиалис. Сгибание со штангой обратным хватом. Поднятие штанги на бицепс обратным хватом. Жим штанги обратным хватом стоя. Подъем штанги обратным хватом стоя.
Бицепс обратным хватом со штангой. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом на бицепс кривым грифом. Поднятие штанги на бицепс обратным хватом.
