Разминка для плеч и спины. Упражнения для лопаток спины. Рука указывает назад. Человек вытянул руку вперед. Рука назад.
Указывает пальцем. Рука отведена назад. Рывки прямыми руками в стороны. Круговые движения прямыми руками. Упражнения для спины стоя.
Горизонтальные махи руками. Рука указывает вперед. Руки назад. Рука назад. Рука назад.
Рука показывает на меня. Упражнение отведение рук назад. Растягивание спины и плеч. Отведение рук назад. Рука отведена назад.
Упражнение рывки руками в стороны. Упражнения стоя. Рука назад. Круговые махи руками. Руки назад.
Упражнения руки назад. Растяжка плеч. Рука назад. Растяжка плечей. Упражнение рывки руками назад.
Стретчинг. Палец указывает вперед. Поза руки за спиной. Упражнение махи руками вверх. Рывки прямыми руками назад.
Растяжка мышц плечевого пояса. Рука назад. Руки за спиной для осанки. Упражнение рывки руками назад. Руки согнуты в локтях за головой.
Отведение прямых рук назад. Руки в стороны упражнение. Рука назад. Рука показывает стоп. Руки за головой.
Рука отведена назад. Руки в стороны упражнение. Локоть за голову упражнение. Упражнение рывки руками перед собой. Упражнения для разминки плеч и лопаток.
Упражнение карандаш между лопатками. Руки назад. Рука назад. Рука назад. Круговые движения бедрами.
Упражнения стоя. Круговые движения руками вперед и назад. Калланетика. Красивая осанка. Рука указывает пальцем назад.
Растяжка мышц плечевого пояса. Калланетика разминка. Рука назад. Показывает размер руками. Рука назад.
Рука назад. Отведение прямой руки назад. Отведение рук назад. Упражнение отведение согнутой руки в локте в сторону. Рука назад.
Разминка махи руками. Рука назад. Упражнение отведение рук назад. Рука показывает на дверь. Рука назад.
Рука указывает вперед. Рука назад. Круговые движения ногами стоя. Растяжка надостной мышцы. Отведение прямых рук назад.
Рука назад. Отведение прямых рук назад. Рука назад. Рука назад. Рука показывает в перед.
Руки за спиной упражнение. Упражнения руки назад. Отведение рук назад. Сведение лопаток упражнение. Руки назад.
Руки за спиной. Рука назад. Растяжка мышц груди. Локоть за голову упражнение. Рука назад.
Рука назад. Рука показывает на меня. Рука назад. Рука указывает вперед. Рука назад.
