Метание малого мяча техника выполнения. Техника метания теннисного мяча на дальность. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
4 фазы метания мяча с разбега. Метание малого мяча. Техника метания мяча на дальность с разбега. Финальное усилие в метании мяча. Техника метания гранаты на дальность.
Фазы метания малого мяча с разбега. Подводящие упражнения для метания мяча. Мяч для метания. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Финальное усилие в метании мяча.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника броска мяча с места. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Метание гранаты.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Финальное усилие в метании мяча. Имитационные упражнения. Фазы метания. Мяч для метания.
Метание малого мяча техника выполнения. Техника метания малого мяча с разбега. Техники метания гранаты с разбега. Техника метания мяча в легкой атлетике. Метание малого мяча на дальность.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника метания гранаты с разбега. Фазы метания гранаты. Техника метания ракеты легкая атлетика. Техника выполнения броска малого мяча с разбега.
Способы держания мяча. Метание малого мяча техника выполнения. Фазы метания малого мяча с разбега. Метание малого мяча техника выполнения. Метание мяча с места.
Техника метания малого мяча с разбега доклад. Фазы метания малого мяча с разбега. Метание гранаты. Техника метания мяча малого мяча на дальность. Финальное усилие в метании мяча.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Фазы метания с разбега. Техника финального усилия в метании малого мяча. Имитация метания малого мяча.
Техники метания гранаты. Техника метания мяча с разбега. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Доклад метание мяча с места. Техника метания малого мяча фазы.
Метание мяча на дальность с места техника выполнения. Метание малого мяча техника выполнения. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Метание гранаты техника выполнения. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
Техника метания мяча на дальность с разбега. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника метания мяча на дальность с разбега. Техника метания малого мяча фазы. Метание мяча по физкультуре.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Упражнения для метания. Фазы метания малого мяча с разбега. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника метания малого мяча с разбега.
Финальное усилие в метании. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Описать технику метания мяча на дальность. Техника метания малого мяча. Обучение метанию малого мяча.
Описание техники метания мяча. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Финальное усилие в метании мяча. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Метание малого мяча на дальность с разбега.
Финальное усилие. Техника метания малого мяча. Техника метания мяча на дальность с разбега. Метание гранаты. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
Фазы метания малого мяча с разбега. Доклад метание мяча с места. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Финальное усилие в метании мяча.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Фазы метания малого мяча с разбега. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника метания мяча на дальность с разбега.
Финальное усилие в метании мяча. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Имитационные упражнения. Техника метания мяча на дальность с разбега. Техника метания малого мяча.
